Як подолати лінь і регулярно ходити до тренажерної зали?
З такими емоціями стикаються багато спортсменів, особливо у віці 13-15 років. Зараз настає перехідний вік, коли ваше тіло сильно змінюється, як і гормональне і емоційний стан. Також, припустимо, що відсутність бажаної підтримки тренера і мами знижує ваше прагнення продовжувати займатися. Тобто від вас продовжують вимагати той же рівень настрою на тренування, а у вас його немає і нічого з цим вдіяти не виходить. Що робитипоговорите щиро з мамою. Поясніть чесно, що ось зараз є проблема і її хочеться вирішити, і що самі ви не можете прийняти рішення, як вчинити. Спорт…
Read More